د. يوسف توفيق خوجة Yousef Khoja on Twitter: "كانت التغيرات بالركب كما يلي: - ٣٠٪ قطع بالغضروف الهلالي - ٦٢٪ تأثر واحتكاك بالغضاريف المبطنة للصابونة والركبة - ٥٢٪ كدمات بنخاع العظم وبالأخص
ألم في مُقدِّمة الركبة - الإصابات والتَّسمُّم - دليل MSD الإرشادي إصدار المُستخدِم
خلع عظمة الصابونة (الرضفة) - عيادة الركبة و الفخذ
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته... - الدكتورة شذى عبود | Facebook
توب دكتورز on Tumblr
تمارين التهاب وتر الصابونة السفلي بالركبة – DrNasef
التهاب الوتر الرضفي - ويكيبيديا
التهاب الوتر الرضفي في الركبة - Patellar Tendon | د. محمد فتحي درويش - YouTube
تلين غضروف الرضفة “الصابونة” - مركز الدكتور أسعد أحمد لجراحة المفاصل والطب الرياضي
Roshnberi - تعريف التهاب وتر الرضفة (صابونة الركبة) التهاب وتر الرضفة هو إصابة في الوتر الذي يربط عظمة رأس الركبة (الرضفة) بعظم الساق. ويعمل الوتر الرضفي مع العضلات في الجزء الأمامي من
رضفة - ويكيبيديا
كسر عظمة الصابونة – Joint Clinic
أ.د. عبدالعزيز زامل العمر on Twitter: "التهاب وتر الرضفة(الصابونة) ويعرف ب(ركبة الواثب)، يصنف من إصابات فرط الإجهاد بسبب ممارسة الرياضات التي تتطلب القفز. الأعراض: ألم في منطقة الوتر (اسفل الصابونة) الوقاية منه:
د. يوسف توفيق خوجة Yousef Khoja on Twitter: "تكمن أهمية صابونة الركبة أو الرضفة من الناحية الوظيفية بأنها توفر ذراعاً ميكانيكياً لمضاعفة عمل عضلة الفخذ رباعية الرؤوس لتسهيل الحركة والقيام بالأنشطة الصابونة
أ.د. عبدالعزيز زامل العمر on Twitter: "8️⃣ الوقاية: -تمارين الاحماء والإطالة قبل المزاولة -تقوية العضلات وتحسين التوازن العضلي بين عضلات الفخذ. -لبس الأحذية المناسبة -التدرج البطيء في زيادة مدة الجري وعدد مرات
أعراض التهاب وتر الرضفة ومضاعفاته وعلاجه
التهاب وتر الرضفة | أفضل تمارين لعلاج وتر الرضفة - Patellar tendinitis - YouTube
اليات حدوث المنع الرضفي
علاج آلام صابونة الركبة لدى الرياضيين يتم بطريقتين: التمارين أو إجراء الجراحات البسيطة | صحيفة الاقتصادية