Revenge GYM - كيفية ابراز العروق و الاوردة : اليك 10 قواعد اساسية لابراز العروق و الاوردة بدون الحاجة الى تناول هرمونات : 1). ممارسة الرياضة: أثناء ممارسة الرياضة، تُدفع الأوردة الجلدية
الأغذية التي توسّع الشرايين وتعالج الدوالي والجلطات والتشنجات - التربية الذكية